پارافین تراپی در خانه
لوازم مورد نیاز جهت انجام کار:
1- دستگاه پارافین تراپی یا پارفین گرم کن
2- پارافین به نسبت حجم دستگاه
3-دستکش یا پاپوش حوله ای
4- کیسه پلاستیکی
5- لوسیون مرطوب کننده
پس از آماده کردن لوازم مورد نیاز طی 9 مرحله بسیار ساده می توانید مراحل درمان دست و یا پا را به وسیله پارافین شروع نمایید.
مرحله اول: دست یا پا را با آب ولرم و صابون بشویید و خشک نمایید.
مرحله دوم: دست خود را با لوسیون مرطوب نمایید، این کار باعث می شود پارافین پس از انجام کار به راحتی از روی پوست پاک شود.
مرحله سوم: پارافین را در دستگاه بریزید، پس از گرم شدن دست یا پا را تا مچ داخل پارافین کرده به صورتی که تمام پوست را پوشش دهد.
مرحله چهارم: دست یا پا را از دستگاه خارج نمایید.
مرحله پنجم: مراحل 3 و 4 را چند بار تکرار کنید، این عمل باعث می شو روی پوست شما چند لایه از پارافین تشکیل شود، 4 یا 5 مرتبه کافی می باشد.
مرحله ششم: دست یا پای خود را ابتدا با کیسه پلاستیکی و سپس با دستکش یا پاپوش حوله ای بپوشانید. و به مدت 15 تا 20 دقیقه صبر نمایید.
مرحله هفتم: دستکش یا پاپوش حوله ای را در آورید. سپس پارافین را به طور کامل از روی دست یا پا پاک نمایید.
مرحله هشتم: پارافین را به داخل دستگاه برای استفاده های بعدی بریزید.
مرحله نهم: این مراحل را تا درمان کامل دست یا پا به صورت دوره ای تکرار نمایید.
